Te invita a entrenar y conseguir un cerebro positivo
Bienvenido/a, nos complace informarte que como empleado/a de REPÚBLICA DOMINICANA PODER JUDICIAL, durante todo un año tendrás acceso a Psiconnea. La Plataforma Inteligente que te permite desarrollar tus superpoderes para calmar la ansiedad y aliviar el estrés.
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Te lo explicamos en detalle:
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Mejorar el bienestar mental de los trabajadores y trabajadoras
El verdadero capital de una empresa es el que está formado por su gente, y como tal, han de ser cuidados al máximo. Por esta razón, como compañía estamos implicados en promover tu bienestar físico, mental y social, porque para nosotros eres especial.Lograr que disfrutes con tu trabajo, manejando presión, estrés y ansiedad
Sabemos muy bien que trabajar puede generar cierto desgaste mental, dependiendo de las circunstancias. Para ello buscamos constantemente formas nuevas y más efectivas de cuidarte.![](https://psiconnea.com/wp-content/uploads/2022/12/MicrosoftTeams-image-32-768x664.png)
En Psiconnea somos especialistas en cambios personales y desarrollo del bienestar
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Con los datos de acceso que recibas por email, ya podrás comenzar a psiconnear
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Áreas de bienestar en la plataforma inteligente Psiconnea.
Las habilidades y comportamientos que vamos a entrenar para ayudarte a gestionar tu día a día profesional, se organizan en estas 4 áreas principales:
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Psicoemocional
Disfrutarás de herramientas psicológicas personalizadas para ti, para que vayas aprendiendo a gestionar tus pensamientos y emociones de una forma provechosa y así afrontar con positividad y éxito las dificultades a las que tengas que hacer frente en tu día a día: Ansiedad, Estrés, etc.
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Familia
Dispondrás de técnicas enfocadas al entorno familiar, para que puedas ayudar a tus hijos en su desarrollo psicológico yemocional, y contarás con recursos y ayudas ante problemáticas como incorporase al trabajo después de ser padres, bullying, adicciones, etc.
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Social
En nuestra comunidad encontrarás gente afín a la que transmitir libremente y de forma totalmente anónima, todas aquellas dudas o preocupaciones que tengas. Podrás recibir y dar apoyo a otras personas que se encuentren en la misma situación. Todo esto dirigido y coordinado por psicólogos profesionales.
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Deporte
En Psiconnea podrás tanto crear como unirte a actividades deportivas al aire libre o de manera online. Permitiendo romper con el sedentarismo y ampliando tu red social de una forma saludable y anónima.
Psiconnea es mucho más que una app, es una plataforma inteligente donde puedes encontrar:
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Vídeos profesionales de alto impacto, creados con cariño, con rigor y desde la experiencia. Vídeos que ofrecen técnicas empíricas, avanzadas y personalizas para aprender sobre la gestión emocional, sobre la gestión de estrés, etc.
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Infinidad de material escrito en forma de Dossier, en los que encontrarás ejercicios, herramientas de gestión emocional, técnicas especializadas, etc.
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Múltiples tests con corrección automatizada para que puedas conocer, en todo momento, tu estado de salud psicológica ante temas importantes como el estrés, la ansiedad, o el estado de ánimo. Bienestar psicológico siempre contigo, disponible cuando lo necesites.
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Comunidad, un espacio anónimo y confidencial donde podrás hablar de tus miedos e inseguridades, plantear dudas, etc. Ya no sentirás soledad. Psiconnea es una comunidad de personas que tienen inquietudes, y entre todos se apoyan, ayudan y se escuchan para lograr un cerebro positivo.
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Psicólogos y profesionales a un clic de videollamada, para que siempre tengas a tu alcance la ayuda profesional que necesites, en cualquier momento.
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Conseguirás el manual de instrucciones de ti mismo/a
Los contenidos presentes en Psiconnea te ayudarán de muchas maneras para que día tras día, te acerques a tus objetivos de felicidad.
Encontrarás las instrucciones personalizadas para entrenar y conseguir un cerebro positivo que te ayudará a manejar todo tipo de situaciones.
Todas estas instrucciones, las tendrás siempre en tu bolsillo, en tu móvil, 365 días al año y 24 horas al día.
TELÉFONO DE ASISTENCIA
PSICOLÓGICA
Siempre que lo necesites, habrá alguien a tu lado.
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Valoramos la importancia del bienestar psicológico en los puestos de trabajo
La ansiedad y el estrés influyen de manera negativa en tu vida profesional y personal. Aprendiendo y entrenando con un servicio de primer nivel como la plataforma Psiconnea, adquirirás una mayor capacidad para ser eficiente y responsable en sus deberes y responsabilidades, sintiéndose bien y saludable en cada momento.