Inicia Sesión
Psicología de calidad accesible para ti y los tuyos
En Psiconnea, creemos en el poder de las relaciones familiares y su impacto en nuestra salud mental. Nuestro innovadora plataforma está diseñada para brindar apoyo integral a las familias, fortalecer la comunicación y promover el bienestar emocional.
Nuestra plataforma no solo trata de resolver problemas, sino de empoderar a las familias para prosperar juntas.
¿Psiconneamos?
Es importante que entiendas esto…
No estás solo/a
Es muy común que surjan todo tipo de problemas en casa, y que los padres y madres no sepáis qué hacer. Hay que dedicar mucho tiempo y esfuerzo para desarrollar relaciones positivas con tus hijos.
No hay familias perfectas
En un mundo de imperfecciones, en Psiconnea encontramos belleza en la autenticidad de cada familia, abrazando juntos los desafíos y creciendo a través de la conexión y el apoyo emocional.
Empieza por ti
La salud mental de los miembros de una familia está interconectada, es decir, tus estados emocionales y mentales influyen en cada uno de los miembros de tu familia, por eso es importante que empieces por ti.
Descubre los beneficios de priorizar la salud mental familiar
Psiconnea te acompaña en cada etapa de la crianza de tu hijo/a
No es fácil ni hay una receta mágica, pero podemos ayudarte a gestionar los problemas más frecuentes con las estrategias que han demostrado ser capaces de prevenirlos y superarlos.
- Prevención y educación emocional
- Salud física y mental
- Comunicación abierta
- Crianza y bienestar
- Red de apoyo: Conexión interfamiliar
- Resiliencia y empoderamiento
- Apoyo y acompañamiento social
ETAPAS:
- Bebés 0-1 año
- Niñ@s 1-3 años
- Niñ@s 4-6 años
- Niñ@s 7-10 años
- Preadolescentes 11-13 años
- Adolescentes 14-17 años
Siéntete feliz y satisfecho con tus relaciones familiares
Cuando aprendes a optimizar el esfuerzo que destinas a ser un buen padre o madre, estableces una conexión especial con tus hijos y creas un clima agradable en el hogar, respetándote a ti mismo/a.
Entre las sensaciones que te afectan vamos a trabajar:
- Frustración de no tener apenas tiempo para uno mismo y tus aficiones
- Estrés, ansiedad y sensación de agotamiento
- Mal humor o irritabilidad
- Sentimiento de culpabilidad
¿Cómo lo hacemos?
La metodología Psiconnea demuestra científicamente que entrenar las cuatro áreas de la salud psicoemocional beneficia no solo a las personas que ponen en práctica las técnicas aprendidas, sino también su entorno y, sobre todo, al de su familia.
Cientos de entrenamientos específicos para esas preocupaciones que no dejan de rondar por tu cabeza, realizados por grandes psicólogos con los que puedes interactuar en nuestra comunidad y consultarles cualquier duda que te surja:
- Técnicas de comunicación
- Pautas para comprender y empoderar a tu hijo/a
- Problemas en la pareja: falta de intimidad, diferentes puntos de vista sobre la educación…
- Tiempo de calidad en familia
- Gestión del tiempo y del ocio
- Supervisión de su actividad en Internet
- Interpretación de señales de posibles problemas como bullying, fracaso escolar…
- Inteligencia emocional en la familia
Psicoemocional
Disfrutarás de herramientas psicológicas personalizadas para ti, para que vayas aprendiendo a gestionar tus pensamientos y emociones de una forma provechosa, y así afrontar con positividad y éxito las dificultades a las que tengas que hacer frente en tu día a día: Ansiedad, Estrés, etc.
Familia
Dispondrás de técnicas enfocadas al entorno familiar, para que puedas ayudar a tus hijos en su desarrollo psicológico yemocional, y contarás con recursos y ayudas ante problemáticas como incorporase al trabajo después de ser padres, bullying, adicciones, etc.
Apoyo social
En nuestra comunidad encontrarás gente afín con la que compartir libremente y de forma totalmente anónima todas las dudas y preocupaciones que tengas. Podrás dar y recibir apoyo a otras personas que se encuentren en tu misma situación, todo supervisado por psicólogos profesionales.
Actividades
Deportes, ocio, gastronomía, cultura…
En Psiconnea podrás tanto crear como unirte a diversas actividades presenciales u online, para romper con el sedentarismo y ampliar tu red social y de apoyo de una forma saludable.
EXPERTOS EN BIENESTAR FAMILIAR
Estás en buenas manos
Si necesitas ayuda psicológica adicional, nuestra plataforma te recomendará un match perfecto con uno de nuestros psicólogos para que puedas iniciar un tratamiento individual y personalizado.
La cruda realidad actual
La adolescencia es una etapa de cambios muy bruscos, y hoy en día sabemos que la presión a la que están sometidos los jóvenes puede acarrear consecuencias en su salud mental: futuro incierto, toxicidad de las redes sociales, malas notas, bullying, prácticas peligrosas…
En Psiconnea tenemos un gran reto: acabar con las demoledoras cifras de problemas de salud mental en los más jóvenes.
1 de cada 5 jóvenes tiene un problema de salud mental diagnosticado
El suicidio es la segunda causa de mortalidad entre jóvenes de 15 a 29 años
Solo el 50% de los jóvenes busca ayuda psicológica profesional
Con Psiconnea, tu hijo/a logrará:
Comprenderse a sí mismo
Entenderá sus emociones y sentimientos; y el mundo que le rodea
Acompañamiento y apoyo seguro
Sabrá que no está solo/a y que no es la única persona que se siente de esa forma.
Lo que nuestras familias dicen…
Cuando logras transformar tu realidad, tienes ganas de contarlo
Las historias de éxito de las familias que han confiado en nosotros hablan por sí mismas. Descubre cómo Psiconnea ha transformado vidas y relaciones familiares en hogares de todo el mundo.
¡Únete a nuestra comunidad de padrazos y madrazas, y comparte tu propia historia de transformación!
Pedro comparte cómo cambió la comunicación con su hija María cuando entró en la adolescencia
Mónica, madre de Mateo, te cuenta cómo fue su experiencia como madre primeriza
Crear un hogar armonioso y relaciones más sólidas es posible con Psiconnea
Tienes la oportunidad de cambiar las cosas
Al elegir Psiconnea, te beneficiarás de relaciones más fuertes, una comunicación más abierta y una mayor comprensión mutua.
Invierte en la salud mental de tu familia hoy mismo y cosecha los frutos de un hogar más armonioso y amoroso.
¿A qué esperas?
Nuestro Blog
psicología puede fortalecer los lazos emocionales en nuestro blog.
